*___________

йога...эта целая вселенная, а не просто зарядка
и я очень желею что почти 4 месяца пробалбесила, а не практиковала...
как результат- формы никакой, и хоть тело и помнит какие-то элементы , все равно болит...

но когда-нибудь и я смогу так *__*