[коки-тян]

Писать особо нечего, все своим чередом
---
начала замарачиваться по питанию, вырабатывать новые пищевые привычки
за 2-3 недели ушло 2 кг
я этим уже занималась осенью, но съехала
сейчас мотивация вернулась, но и вес набрался взад
так что все с нуля
---
хочу купить мультиварку и новый блендер
интересно стало новые блюда готовить
---
веду куча блокнотов и дневников на разные темы
это меня успокаивает и вносит приятные ритуалы начала и окончания дня
писать от руки классно, тратить на себя время тоже, вот и сошлось идеальное хобби

Comments

[летняя меланхолия]

По последнему пункту очень вас понимаю и поддерживаю - сама вся в блокнотах и записях! Процесс письма очень успокаивает и умиротворяет)

[коки-тян]

летняя меланхолия, да! составление списков или планов- дает чувство контроля, помимо пользы что ничего не забуду из сотни мелких дел. дневник питания мне сейчас помогает наблюдать прогресс и подводить итоги. а дневниковые записи, благодарности и прочее помогает навести порядок в голове и душе, успокаивает.

[летняя меланхолия]

Да, со всем согласна, очень поддерживаю!
Вот только вы сейчас пишите, и я понимаю, что никогда по записям не отслеживала прогресс и не фиксировала результаты! А нужно будет)) Спасибо!

[киса в свитере]

Записывать события дня люблю по прошествии многих лет перечитывать очень интересно, вспоминаются не только факты, но и эмоции, настроение. Особо люблю перечитывать летние дневники школьных лет. Каникулы, дача, живность- вот оно моё счастье.

[коки-тян]

киса в свитере, я пару лет назад прочитала свои дневники с начальной и средне школы, было забавно)) потом сожгла, для меня сжегание это как некий ритуал прощания и обновления.

[киса в свитере]

Потом жалко будет, что это не перечитать

[коки-тян]

киса в свитере, возможно, кто знает)
но тогда было кайфово, как будто посмотрела на все со стороны, на себя как на ребенка и отпустила все те истории

[киса в свитере]

Это было ощущение именно того момента. А дальше могут быть другие ощущения.